biologia delle credenze

Cambiare le credenze rapidamente ed efficacemente

Michele Russo Gennaio 11, 2020 biologia delle credenze cambiare le credenze, circuiti autonomi, comportamenti automatici, personalità, programmi comportamentali

Cambiare le credenze perché farlo? La maggior parte delle persone non ci sta a cambiare le credenze perché crede che questo voglia dire rinunciare alla propria personalità. Di solito quando si parla di cambiare le credenze si pensa a persone fragili di carattere, in balia di ogni minima sollecitazione esterna che minaccia di influenzarli. Si pensa a persone deboli. In questo articolo ti ricrederai e scoprirai che cambiare le credenze ti permetterà di dare più luce alla tua personalità. Cambiare le credenze significa essere intelligenti e allearsi con il proprio potenziale interno per rendere la tua vita facile e divertente.

Che cosa sono le credenze e perché cambiarle?

Le credenze sono profonde convinzioni registrate dalla nostra macchina mente-corpo come programmi comportamentali. Sono circuiti autonomi che si innescano da soli in risposta a stimoli esterni. Programmi comportamentali, se vuoi un sinonimo. Per spiegarmi userò l'analogia del personal computer e dei programmi informatici. Quando un programmatore progetta un programma deve prevedere una risposta della macchina a certe evenienze esterne. Questo lo fa tramite un loop, che decide di far scattare nell'evenienza che si realizzi una certa condizione esterna. Anche noi abbiamo, se mi permetti il termine, un software. Questo software controlla i nostri comportamenti automatici. Questo software è formato da tanti programmi comportamentali o biologici che si attivano autonomamente. Tali programmi controllano tutte le funzioni vegetative e possono influenzare la nostra salute. Inoltre questi programmi determinano come percepiamo l'ambiente e come rispondiamo agli stimoli esterni. A volte queste percezioni ci limitano perché attivano programmi comportamentali che ci penalizzano. Cambiare le credenze vuol dire identificare questi programmi inconsci e cambiarli in modo sicuro e appropriato. Puoi farlo prenotando una delle mie sessioni.

Se desideri conoscere uno strumento rivoluzionario che ti aiuta a stare meglio

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Cambiare le credenze limitanti, alcuni esempi

Quante volte hai detto: "Io sono fatto così che ci vuoi fare?!". Questo è il classico esempio di atteggiamento arrendevole. Inoltre questa frase implica una credenza del tipo: "Io non posso cambiare" oppure "io non ho il potere di cambiare". E invece puoi cambiare quando vuoi le tue credenze limitanti. Tu hai un potere infinito, devi solo scoprirlo ed imparare ad utilizzarlo. Magari sei in un fosso e fatichi a vivere, non hai energia, annaspi nella vita. Ma puoi dare luce al tuo potere se trovi qualcuno che possa aiutarti a riscoprirlo. Questa persona è un facilitatore. Ne devi trovare uno che come sua massima ambizione abbia quella di liberarti il prima possibile in modo che tu possa camminare da subito con le tue gambe. Poi se vuoi ti potrà ricordare come riuscire a volare se desideri continuare questo percorso. Cambiare le credenze si può cambiando per esempio il dialogo interno.

Come cambiare le credenze attraverso l'ascolto di te stesso

Tutti noi dialoghiamo con noi stessi. L'insieme delle riflessioni, affermazioni e considerazioni che si muovono ininterrottamente nella nostra mente prende il nome di dialogo interno. Prestando attenzione cosciente alle parole che diciamo, possiamo renderci conto di che cosa pensiamo sul mondo. Possiamo sorprenderci a scoprire quello che pensiamo veramente su noi stessi e sugli altri. Ci renderemmo conto delle nostre convinzioni in merito alla possibilità di fare o non fare certe cose. Saremmo finalmente coscienti dei pensieri che ci limitano. Renditi conto dell'immenso potere che può derivare dalla consapevolezza del nostro dialogo interno. La maggior parte delle persone non si rende nemmeno conto di avere un dialogo interno. Ma questo lavora tutto il giorno e tutti i giorni per tutta la nostra vita. Ci costruisce come individui. E se questo dialogo interno contenesse credenze limitanti? Che vantaggio potremmo avere nella nostra vita se infarcissimo questo "pensare automatico" di credenze costruttive? Cambiare queste credenze potrebbe trasformarci in persone migliori? La risposta è SI: e questa risposta è certa e deriva da tutte le persone che hanno deciso di provare a cambiare le loro credenze.

Come puoi cambiare le credenze attraverso le mie sessioni

Per cambiare le credenze e scoprire le opportunità della vita esistono tanti metodi validi. Questi metodi sono diversi e ognuno di noi deve trovare quello più adatto a se. Per scoprire qual'è il metodo che si adatta alla tua persona è necessario provare. Uno dei metodi che utilizzo maggiormente sono i bilanciamenti di Psych-K®: questi bilanciamenti sono costituiti da posture, azioni o movimenti che sono in grado di mettere in integrazione emisferica il nostro cervello. L'integrazione emisferica viene raggiunta con posture diverse a seconda dell'obiettivo che ci si pone. Quindi è necessario farsi aiutare da un facilitatore Psych-k® che sia in grado di identificare i blocchi che ti ostacolano. Questi blocchi possono essere rappresentati da traumi passati, credenze limitanti, percezioni limitanti o invalidanti che riguardano te stesso e la tua vita. Possiamo cambiare tutto questo in meglio attraverso un processo sicuro e appropriato per te. Se vuoi sapere come cambiare le credenze limitanti e dare luce alla tua vita puoi mandarmi un sms al 3355297666. Questo è il modo più rapido per saperne di più. Infatti appena riceverò il tuo messaggio saprò che sei interessato a cambiare le tue credenze. Ti risponderò in giornata e ti darò tutte le informazioni che ti servono per decidere il percorso per cambiare le credenze più adatto a te.

Stare bene da soli evitando di isolarsi dagli altri

Michele Russo Ottobre 21, 2019 biologia delle credenze stare bene con te stesso, stare bene da soli

Stare bene da soli è la moda del momento, non è vero?

E' una settimana che resisto. Adelmo è appena uscito da una storia d'amore e pensa che non ne vuole sapere di ragazze almeno per un pò. E' un tipo chiuso a cui resta difficile attaccare bottone con gente nuova. Stare bene da soli, pensa, è la mia salvezza. Devo riuscire a resistere. Sono forte e posso sopportare la solitudine. Passa giornate intere a casa a vedere fiction, telegiornale, reality show, film e persino cartoni animati. Ogni sera prima di andare a dormire fa una capatina su YouPorne. Sta consumando la sua vita cercando di riempire il vuoto della solitudine con quello che capita. Questo è lo "stare bene da soli" patologico che ci fa male e che in realtà è un sinonimo di solitudine, isolamento insensato.

Ecco come la mente subconscia può aiutarti a superare la solitudine...

Ecco quando lo stare bene da soli può nascondere dei disagi. E se questi disagi ci sono non lasciare che ti rovinino la vita. Se cerchi uno stare bene da soli equilibrato e salutare continua a leggere questo articolo e avrai tutte le dritte di cui hai bisogno per perseguire questo nobile intento.

Cercare di stare bene da soli a tutti i costi è naturale?

Mi viene il dubbio che stare bene da soli al giorno d'oggi sia un esigenza dovuta al fatto che si tende ad isolarsi sempre di più dagli altri.

Se stare bene da soli significa questo allora ti consiglio di stare attento perché l'uomo non è un isola. In realtà se ci pensi bene, tu da solo non hai ragione di esistere. Anche io che sto scrivendo questo articolo, non lo sto scrivendo per compiacermi, ma perché spero che qualcun altro lo legga e interagisca con me. L'uomo conosce, esplora e ritrova se stesso specchiandosi nell'altro. Gli altri sono uno specchio del nostro se profondo e se non stiamo bene con gli altri vuol dire che c'è qualcosa che rifiutiamo di noi stessi ed è un aspetto che vale la pena approfondire.

Stare bene da soli per stare bene con gli altri

Se stare bene da soli è un obiettivo arduo per te potresti aver bisogno di conoscerti meglio. Chi non sa stare bene da solo può dipendere troppo dagli altri. Infatti le persone che non sanno stare bene da sole devono avere per forza qualcuno vicino e spesso ci si accontenta di una relazione d'amore non soddisfacente per la paura di rimanere da soli.

Uno dei pericoli di non stare bene da soli

Non stare bene da soli può nascondere un pericolo. Si è troppo dipendenti dalla vita degli altri perché forse non se ne ha una. Mi spiego meglio. Forse chi non riesce a stare bene da solo non esplora se stesso. Non si conosce, non costruisce dei momenti di vita per se. Invece è bello poter fare quello che ci piace, indipendentemente dal fatto che piaccia agli altri. Questo ci permette di condividere quello che abbiamo scoperto con gli altri.

Conoscere se stessi ci permette di capire meglio gli altri

Chi sta bene da solo si conosce profondamente. Questa conoscenza profonda di se stessi addestra all'ascolto. Questo vuol dire che si è più predisposti all'ascolto degli altri. Se gli altri si sentono ascoltati stanno bene con te e ti apprezzano.

Stooop! Se stai bene con te stesso starai meglio se conosci questo altro importante aspetto della tua Mente...

Stare bene da soli evitando di isolarsi

Stare bene con da soli è bello perché ci aiuta a conoscerci meglio. Se stare bene con se stessi è una scusa che nasconde un risentimento, può essere anti-salutare. Isolarsi in questo caso può derivare dal fatto che si evita di stare con gli altri perché in passato si è stati delusi in amicizia o in amore. Oppure certi dicono che preferiscono stare da soli perché trovano gli altri superfiiciali. Ma gli altri chi? Se non si incontra gente a sufficienza come si può sperare di avere l'opportunità di incontrare persone interessanti? Inoltre disprezzare gli altri può essere un segno di disprezzo nei confronti di se stessi. Stare con gli altri è importante.

Stare bene da soli e stare bene con gli altri

L'essere umano è un animale sociale. Isolarsi è molto doloroso e può avere effetti disastrosi sulla salute. Stare bene con se stessi quindi non vuol dire fare il duro per dimostrare agli altri che non si ha bisogno di nessuno. Stare bene con se stessi ci permette di non accontentarci di falsi amici, di persone che non ci interessano ma ci deve spingere ad aprirci a nuove conoscenze. Questo ci permetterà di circondarci di persone che ci piacciono e che ci vogliono bene veramente.

Come stare bene da soli?

Stare ben da soli si può se capiamo che noi siamo un mondo infinito da esplorare. Se non hai paura di scoprirti puoi trovare delle bellissime sorprese che non ti aspettavi di te. E' un pò come aspettare la compagnia degli altri godendosi il proprio tempo senza fretta.

Se non riesci a star bene da solo nonostante tu ci abbia provato in tutti i modi puoi farti aiutare da me con una delle mie sessioni.

Ecco come funzionano le mie sessioni per stare bene con se stessi

Ti spiego come funziona: utilizzo la metodica Psych-K® che permette di capire con il test kinesiologico cosa si nasconde dietro questa tua incapacità a stare bene con da solo. La partenza può essere la situazione descritta come: "Luca non sta bene con se stesso". Si procede con il test kinesiologico rivolto alla mente superconscia, che suona più o meno come una domanda di questo tipo: "Perchè Luca non sta bene con se stesso?".

La risposta è un messaggio. Un messaggio può essere una presa di consapevolezza di un trauma., cioè una esperienza negativa che abbiamo vissuto. In questo caso con un bilanciamento si può trasformare il trauma in un senso di pace e non attaccamento. Questo ci permetterà di rilasciare tutte le tensioni e le resistenze a goderci il piacere della compagnia altrui. Il messaggio può essere legato anche a delle credenze limitanti. Le credenze sono programmi subconsci che controllano la nostra vita. Si formano con certe esperienze di vita.

Il ruolo delle credenze subconsce nello stare bene da soli

Potremmo scoprire che nel tuo subconscio è installata una credenza di questo tipo:

la maggior parte delle persone sono superficiali
gli uomini pensano solo a portarti a letto
le donne sono tutte "puttane"
l'amicizia vera non esiste
se uno sta con me è per convenienza

Queste credenze ti limitano e non ti permetteranno mai di instaurare una bella amicizia o semplicemente avvicinarti ad una persona con curiosità e per goderti la sua compagnia.

Il lavoro che faremo con le sessioni di Ecologiadellecredenze® sarà quello di formulare delle credenze che rappresentano l'ideale che ti piacerebbe vivere. Dopodiché le installeremo nel subconscio come programma se è sicuro e appropriato.

Il subconscio eseguirà subito questa operazione. Lui non giudica esegue soltanto. Infatti le credenze che limitano le tue percezioni si sono installate incidentalmente. Di solito le acquisiamo sentendo parlare i nostri genitori da piccoli: da 1 a 7 anni prendiamo tutto per buono e i nostri pensieri in realtà non sono nostri ma sono quelli che gli altri ci hanno installato nella mente.

Si può cambiare e stare bene da soli per davvero

Stare bene con se stessi si può se si è disposti a conoscersi meglio e ad evolversi. Puoi farlo con l'aiuto delle mie sessioni. Possiamo lavorare di persona o a distanza tramite la tecnica della surrogazione. Questo ci permetterà di fare una sessione al telefono o con Skype. Mandami un sms (3355297666) per prenotarne una oppure utilizza il form di contatto che trovi qua sotto:

Imparare a conoscere se stessi è la chiave della felicità

Michele Russo Ottobre 13, 2019 biologia delle credenze

Imparare a conoscere se stessi è un processo che da grandi soddisfazioni immediate e nel lungo periodo nella tua vita. Se vuoi imparare a conoscere te stesso leggi questo articolo perché oltre a raccontanti la mia esperienza di conoscenza di me stesso ti darà delle informazioni utili e delle risorse interessanti.

Quando ho capito che era importante imparare a conoscere me stesso

Come dici? Stai insinuando che conoscere te stesso fino in fondo non vale la pena e che non ti può dare così tanti vantaggi? Fino a diversi anni fa ero una persona molto istintiva e aggressiva. Il mio motto era: "se vedi che qualcuno vuole attaccarti, attacca prima tu". Ero portato a reagire in malo modo alle provocazioni poiché pensavo che questo comportamento dimostrasse forza e sicurezza di sé. In realtà dopo aver imparato a conoscere me stesso ho capito che se facevo così era perché avevo delle insicurezze. La crisi c'è stata con la mia separazione quando il mondo mi è crollato addosso e ho conosciuto la tecnica Psych-K® che mi ha rivoluzionato completamente la vita. Da allora ho lavorato incessantemente con me stesso. I risultati sono che ora affronto la vita in modo completamente diverso. Imparare a conoscere se stessi mi ha portato a diventare sicuro di me stesso e ad avere una grande fiducia nella vita.

Gli antichi ci dicevano che è importante conoscere se stessi

Nel tempio di Apollo a Delfi è iscritta in modo chiaro l'esortazione a conoscere se stessi. Conosci te stesso c'è scritto. E se lo hanno scritto li si vede che conoscere se stessi è un percorso veramente importante.

Conoscere se stessi attraverso l'ascolto del tuo corpo

Hai mai riflettuto sul fatto che il nostro corpo è una grande risorsa per imparare a conoscere se stessi? Infatti se ascolti con attenzione i vari cambiamenti del tuo corpo puoi capire che lui ti da tantissime informazioni. Nei casi in cui provi imbarazzo per esempio le tue guance si arrossiscono. Se una certa situazione ti fa arrabbiare puoi provare tensione muscolare che si può per esempio manifestare dei dolori ai muscoli del collo. Anche i sintomi fisici non andrebbero mai soppressi perché sono un modo con cui il corpo segnala dei disagi. Potremmo addirittura provare a cambiare alcune nostri comportamenti o abitudini e scoprire che il sintomo scompare da solo. Ne deduciamo in questo caso che cambiando un comportamento abbiamo aiutato il corpo a trovare un equilibrio. Non ti sembra un passo importante per imparare a conoscere te stesso?

Come posso aiutarti io per imparare a conoscere te stesso?

Con le mie sessioni possiamo lavorare con la tecnica Psych-K® in vari modi. Per esempio possiamo capire se ti fidi di te stesso. In che modo? Semplice! Il primo passo è trovare una frase che esprima questo concetto. Questa frase deve essere espressa in forma breve, in positivo, in prima persona e deve essere carica emozionalmente. Possiamo vedere se è vera per te a livello subconscio. Questo è molto importante perché la mente subconscia controlla la nostra vita. Puoi approfondire per capire quanto la tua mente subconscia incide positivamente o negativamente sulla tua vita. Questo è un passo importante per imparare a conoscere se stessi. Sai perché? Perché se scopriamo che la tua mente subconscia non crede ad una certa caratteristica che ti interessa questa caratteristica non potrà essere mai raggiunta.

Con le mie sessioni imparerai a conoscere te stesso e potenzierai il tuo carattere

Contattami con un messaggio al 3355297666. Potremmo accordarci per una sessione o semplicemente potrai chiedermi più informazioni su come posso aiutarti a conoscere te stesso e a sviluppare il tuo infinito potenziale che forse ancora non è espresso in maniera efficace o completa.