Diventare forti mentalmente
- serenità a prescindere da quello che succede fuori da te;
- protezione dalle mille pressioni mediatiche;
- stabilità emozionale;
- calma;
- fiducia in te stesso/a, negli altri e nella vita;
- potere;
Rimuginare è quell'attività della mente che porta a farsi delle domande e a darsi molte risposte in conflitto tra loro.
Questo rimuginio mette il pensiero in difficoltà e come conseguenza il cervello ha imparato a reagire a questo disagio ponendosi le stesse domande di prima. Questo continuo rimurginare porta alle stesse risposte di prima o ad altre che non risolvono i problemi concretamente, anzi danno energia a questa attività rimuginatoria.
Se ti sei accorto/a che stai rimuginando su problemi che ti assillano ma non hai fatto niente di concreto per cambiare le cose, sei una vittima del rimuginare. Stai ruminando e questo può portarti con il tempo ad ammalarti perchè perdi piano piano il tuo equilibrio e la tua armonia.
Rimuginare è una attività che non dipende soltanto dalla nostra mente razionale. Infatti di solito la mente razionale funziona in questo modo:
Il fatto che questo ciclo non si concluda e si crei un loop dipende da una programmazione inconscia anomala. Se vuoi sapere come funziona la nostra mente inconscia e come questa condizioni la salute ed altre importanti tematiche della tua vita leggi questo articolo.
Semplicemente hai imparato a rimurginare perchè questa attività è stata in passato un modo che ti ha risolto altri problemi più grandi. Ti ha dato un piacere futile e la tua mente ha creduto che fosse l'unico modo possibile di risolvere i tuoi disagi. Questa attitudine è diventata una abitudine. Si è rinforzata col tempo fino a prendere il sopravvento nella tua vita. Adesso questo rimuginare parte in automatico dando poco spazio ad altre attività.
La tua mente istintiva, che è sede di tutti i programmi esistenziali, quando è il momento di concludere ricomincia.
Ha imparato a fare così, non è colpa tua.
E' necessario agire sul codice sorgente attraverso le mie sessioni e riprogrammare la tua mente per farla funzionare correttamente. Se vuoi sapere come faccio o comprendere di più sulla metodica che utilizzo ti conviene prenotare un ciclo di sessioni con me:
Rimuginare è un vero e proprio lavoro. Diventi uno stacanovista del pensiero e questo ti fa accumulare molto stress che col tempo potrebbe mettere in serio pericolo la tua salute.
Con le mie sessioni spezzi per sempre questo ciclo.
Ti conviene programmare già da subito un ciclo di sessioni con me altrimenti il prezzo che dovrai pagare potrebbe diventare molto alto.
Per smettere di rimuginare mandami un sms al 3355297666 oppure compila questo form:
Ti ricontatterò in giornata per pensare insieme ad un percorso su misura per te che soddisfi le tue esigenze e ti permetta per sempre di smettere di rimuginare. I benefici si sentiranno già dalla prima sessione e saranno duraturi nel tempo.
Quando la tua attività mentale di fronte ad un problema che ti assilla non segue questi passi stai rimurginando. Non non è un errore di battitura, alcuni per descrivere l'attività di rimuginare invece che dire rimuginare dicono rimurginare. Questo perchè sono talmente dentro nel loop che sono anche molto stressati e tesi.
Allora utilizzano delle parole inventate da loro che distorcono quella corretta, dando anche enfasi e usando toni molto marcati. Questo consente loro di sfogarsi quando parlano e così si apparentemente scaricano lo stress. Ma questo continuo sfogarsi e ritornare a rimuginare li consuma come dei fiammiferi.
Le conseguenze di questo rimuginare, come avrai già più o meno capito, presto si rifletteranno sulla tua salute e potrai sviluppare altre problematiche come.
Forse hai capito che la paura delle malattie ti rende difficile vivere.
Forse se pensi sempre di morire alla fine non ti godi la vita.
Può darsi che tu abbia paura delle malattie perchè ci tieni tanto a questa vita, ma se è verò che tieni alla tua vita lascia stare la paura delle malattie e pensa a vivere la tua vita finchè hai la salute.
"Michele non dormo più. Non esco più. A lavoro mi hanno detto che se continuo a vegetare in questo stato saranno costretti al licenziarmi. La mia produttività al lavoro è ai minimi storici. Non mi va di fare l'amore. Mi sto rovinando la vita e forse la sto rovinando anche agli altri. Come devo fare?"
Ho consigliato le mie sessioni per dire addio per sempre alla paura delle malattie e ha funzionato. Ecco le recenzioni di clienti soddisfatti che oltre a rivolgersi a me per la paura delle malattie, hanno deciso di puntare sulle sessioni per risolvere altri problemi esistenziali che li stavano distruggendo.
Se vuoi provare un percorso con me per stare meglio qualunque sia il motivo del tuo disagio, mandami un sms al 335/5297666. Ti risponderò in giornata e assieme penseremo ad un percorso su misura per te. Ecco le recensioni dei clienti che si sono rivolti a me per i motivi più disparati.
Invece di focalizzarci sui sintomi inspiegabili dei miei clienti, nelle mei sessioni sostituiamo pensieri irrealistici o inutili con idee più razionali. Questo viene fatto a livello di mente subconscia e porta ad un miglioramento stabile nel tempo.
Il disturbo d'ansia della malattia è la malattia mentale cronica precedentemente nota come ipocondria.
Le persone con questo disturbo hanno una paura persistente di avere una malattia grave ogni volta che hanno un lieve disturbo di qualsiasi tipo.
I farmaci servono solo per alleviare dolori o mettere un bavaglio ai messaggi che il tuo corpo ti manda.
Questo ti porterà gradualmente a una frattura tra parte fisica, mentale, emozionale e spirituale. Il tutto col tempo ti rovinerà la vita e ti farà ammalare veramente.
Se vuoi evitare che la tua situazione si aggravi ti consiglio di correre ai ripari subito. Le mie sessioni ti possono aiutare a ritrovare un equilibrio tra corpo, mente e spirito. Compila il form qui sotto per contattarmi e definire assieme il percorso migliore per te:
Gli esperti sanitari non sanno perché alcune persone sviluppano la paura delle malattie. Potresti essere più inclinato al disturbo d'ansia malattia se hai una storia familiare di:
Comprendi che forse la tua paura delle malattie non si risolverà se non quando cancelli tutte le informazioni negative e limitanti a livello di mente subconscia. Infatti le tracce negative delle esperienze o significati di esperienze passate sono state depositati nella tua mente inconscia e si attivano come programmi di malattia o di disagio nel tuo vivere quotidiano.
I tuoi atteggiamenti sono generati in automatico in base alle tue convinzioni - su te stesso, e del mondo. Queste convinzioni sono registrate come programmi subconsci che si attivano automaticamente e senza il tuo controllo in risposta a quello che vivi.
Alcuni di questi programmi possono limitarti la vita fino a renderla invivibile.
Le credenze sono un prodotto di momenti profondamente emotivi nel tuo passato. E' possibile, senza che tu te ne sia reso/a conto che in passato tu sia stato impressionato da una sofferenza di una tua persona cara. E' possibile che la tua mente inconscia abbia imparato ad associare piccoli fastidi a esiti infausti per aver visto o sentito storie sfortunate che hanno colpito fortemente la tua emotività. Per esempio può capitare quanto segue:
Maggiore è l'intensità emotiva dell'esperienza fatta, più profondamente radicata sarà la credenza ansiosa associata nella tua mente subconscia. Quando rilevi sensazioni o situazioni simili nel tuo presente, la tua mente subconscia innesca la paura di malattie o di morire.
Le credenze ansiose si accoppiano spesso con una scarsa comprensione delle sensazioni del corpo. Questo può portarti a interpretare erroneamente tutte le sensazioni del corpo non familiari o insolite come indicazioni di una malattia grave e non diagnosticata.
Il passo successivo è quello di cercare delle prove per confermare che hai una malattia grave. Questo succede perchè paradossalmente associare una etichetta alla tua situazione ti rassicura. Ti crei una identità che ti tranquillizza. Il brutto della cosa è che questa condizione ha un altra faccia della medaglia. Da li in poi ti comporterai come un malato/a e la tua vita sarà uno schifo.
Invece con le sessioni possiamo utilizzare qualsiasi tuo disagio emotivo o di salute come efficacissimo strumento di evoluzione. Si partirà per esempio dal fastidio che hai per identificare quelle emozioni bloccate o disagi vissuti che hanno creato una corrispondente "ferita" fisica. Una volta sbloccata la situazione a livello emotivo energetico è possibile vedere un cambiamento anche a livello somatico o fisico. Questo determina un miglioramento o scomparsa del disagio provato.
Le persone che hanno paura delle malattie esagerano le loro preoccupazioni fino a pensare di essere seriamente malati.
Alcune persone che hanno paura delle malattie possono effettivamente avere una malattia fisica diagnosticata. Ma a causa della paura delle malattie possono percepire che la loro condizione è più grave di quanto non sia.
Se hai questi sintomi ti consiglio vivamente di valutare una sessione con me per trovare la pace: