Rimuginare è quell'attività della mente che porta a farsi delle domande e a darsi molte risposte in conflitto tra loro.
Questo rimuginio mette il pensiero in difficoltà e come conseguenza il cervello ha imparato a reagire a questo disagio ponendosi le stesse domande di prima. Questo continuo rimurginare porta alle stesse risposte di prima o ad altre che non risolvono i problemi concretamente, anzi danno energia a questa attività rimuginatoria.
Se ti sei accorto/a che stai rimuginando su problemi che ti assillano ma non hai fatto niente di concreto per cambiare le cose, sei una vittima del rimuginare. Stai ruminando e questo può portarti con il tempo ad ammalarti perchè perdi piano piano il tuo equilibrio e la tua armonia.
Lascia che ti sveli un segreto sul rimuginare
Rimuginare è una attività che non dipende soltanto dalla nostra mente razionale. Infatti di solito la mente razionale funziona in questo modo:
- ci si pone una domanda;
- ci si da una o più risposte;
- si vaglia la validità delle risposte ottenute;
- si decide quale delle tante risposte è più valida;
- ci si pone eventualmente un'altra serie di domande a partire da li, per avere una visione più completa ed estesa;
- si passa all'azione;
Il fatto che questo ciclo non si concluda e si crei un loop dipende da una programmazione inconscia anomala. Se vuoi sapere come funziona la nostra mente inconscia e come questa condizioni la salute ed altre importanti tematiche della tua vita leggi questo articolo.
Se questi concetti ti risuonano già e vuoi imparare un metodo veloce, semplice ed efficace per sfruttare il potenziale della tua mente inconscia questo è il libro da acquistare subito...
Semplicemente hai imparato a rimurginare perchè questa attività è stata in passato un modo che ti ha risolto altri problemi più grandi. Ti ha dato un piacere futile e la tua mente ha creduto che fosse l'unico modo possibile di risolvere i tuoi disagi. Questa attitudine è diventata una abitudine. Si è rinforzata col tempo fino a prendere il sopravvento nella tua vita. Adesso questo rimuginare parte in automatico dando poco spazio ad altre attività.
La tua mente istintiva continua a farti rimuginare finchè non la riprogrammi
La tua mente istintiva, che è sede di tutti i programmi esistenziali, quando è il momento di concludere ricomincia.
Ha imparato a fare così, non è colpa tua.
E' necessario agire sul codice sorgente attraverso le mie sessioni e riprogrammare la tua mente per farla funzionare correttamente. Se vuoi sapere come faccio o comprendere di più sulla metodica che utilizzo ti conviene prenotare un ciclo di sessioni con me:
Rimuginare è un vero e proprio lavoro. Diventi uno stacanovista del pensiero e questo ti fa accumulare molto stress che col tempo potrebbe mettere in serio pericolo la tua salute.
Come risolvere il rimuginio ossessivo?
Con le mie sessioni spezzi per sempre questo ciclo.
Ti conviene programmare già da subito un ciclo di sessioni con me altrimenti il prezzo che dovrai pagare potrebbe diventare molto alto.
Per smettere di rimuginare mandami un sms al 3355297666 oppure compila questo form:
Ti ricontatterò in giornata per pensare insieme ad un percorso su misura per te che soddisfi le tue esigenze e ti permetta per sempre di smettere di rimuginare. I benefici si sentiranno già dalla prima sessione e saranno duraturi nel tempo.
Come capire che stai rimurginado?
Quando la tua attività mentale di fronte ad un problema che ti assilla non segue questi passi stai rimurginando. Non non è un errore di battitura, alcuni per descrivere l'attività di rimuginare invece che dire rimuginare dicono rimurginare. Questo perchè sono talmente dentro nel loop che sono anche molto stressati e tesi.
Allora utilizzano delle parole inventate da loro che distorcono quella corretta, dando anche enfasi e usando toni molto marcati. Questo consente loro di sfogarsi quando parlano e così si apparentemente scaricano lo stress. Ma questo continuo sfogarsi e ritornare a rimuginare li consuma come dei fiammiferi.
Quali sono le conseguenze del rimuginio?
Le conseguenze di questo rimuginare, come avrai già più o meno capito, presto si rifletteranno sulla tua salute e potrai sviluppare altre problematiche come.
- insonnia;
- irritabilità;
- nervosismo;
- perdita della performance cognitiva;
- stancabilità (astenia);
- perdita di fiducia in se stessi;
- anisa;
- depressione;
- gastrite;
- stipsi;
- colon irritabile;
- ... l'elencon è molto lungo poichè siccome un organo che viene infastidito scarica il suo disagio sugli altri organi collegati a lui i disturbi sul tuo corpo possono essere vari e molteplici.
