Stare bene con se stessi è un grande risultato.
Possiamo dire con certezza che chi
riesce a star bene con se stesso è una persona di successo.
Stare bene con se stessi è il primo passo per stare bene con gli altri
C'è chi dice che se
ci si preoccupa troppo di stare bene con se stessi si è egoisti.
Io non sono d'accordo. Per me l'egoismo è una forma di altruismo. Viceversa l'altruismo è una forma di egoismo. Continua a leggere che mi spiego meglio.
Stare bene con se stessi è un atto di egoismo?
Stare bene con se stessi può essere considerato da molte persone un obiettivo egoistico. Invece
chi sta bene con se stesso crea un beneficio anche per gli altri. Perché chi sta bene con se stesso sta bene anche
con gli altri. Questo è un altro dei tanti esempi che dimostra che per cambiare il mondo intorno a se occorre
partire da se stessi.
Quindi chi
si preoccupa del miglioramento di se stesso è un grande
egoista ma anche un grande altruista.
Stare bene con se stessi nonostante le dure sfide della vita
Sarebbe veramente stupido non ammettere che la vita ci impone
prove pesanti. A volte sembra quasi volerci costringere ad apprendere lezioni complicate. Stare bene con se stessi vuol dire impegnarsi per
uscire da queste vicende con la testa alta.
Noi tutti senza nessuna eccezione possiamo allenarci ad aumentare e migliorare la nostra
forza mentale ed emotiva.
Si tratta di un allenamento irrinunciabile se vogliamo far emergere
il meglio che c'è in noi, soprattutto in quei momenti di incertezza e di cambiamenti in cui spesso ci sentiamo perseguitati e inquieti.
È un
atteggiamento che ci permetterà di entrare in contatto con la nostra essenza più profonda dalla quale si può sprigionare quella forza mentale ed emotiva necessaria quando si è sommersi dalla confusione e dallo sconcerto.
Stare bene con se stessi vuol dire avere la capacità di trasformare la percezione degli avvenimenti
Spesso non siamo in grado di
cambiare quanto avviene intorno a noi.
Quello che invece possiamo fare è modificare il modo in cui ci rapportiamo con quanto accade, perché potrebbe offrirci la chiave per vivere un'esperienza radicalmente diversa rispetto a quanto ci sta capitando.
Dobbiamo però essere onesti con noi stessi perché chi vuole essere padrone dei propri stati d'animo deve impegnarsi continuamente.
Star bene con se stessi vuol dire
guadagnarsi la libertà e questo richiede un'attenzione costante.
Star bene con se stessi vuol dire lavorare con passione
Stare bene con se stessi vuol dire lavorare con se stessi per ampliare la nostra forza fisica mentale o emotiva.
Per essere efficace questo lavoro quotidiano non deve essere fatto con riluttanza come se fosse un obbligo, altrimenti lo abbandoneremo poi alla prima difficoltà.
Perché un allenamento produca in noi cambiamenti rilevanti deve essere accompagnato dalla passione.
Questa passione la proviamo quando siamo pienamente consapevoli delle sofferenze che riusciremo a evitare e della felicità che grazie a tale allenamento potremmo provare.
Se non mettiamo emozioni in quello che facciamo, il nostro
inconscio non ci aiuterà a svilupparci fino a quei livelli che potremmo invece raggiungere.
La
percezione di quanto è possibile ottenere dalla nuova realtà che si può creare funzionerà come leva per allontanare nel nostro cammino la paura, l'ignoranza è la pigrizia.
Star bene con se stessi vuol dire liberare le nostre energie
La nostra missione come
leader di noi stessi è di creare una vita appassionante.
Se decidiamo di accettare questa sfida saremo in grado di accedere al nostro intero potenziale.
Non dobbiamo limitarci a risolvere problemi che viviamo in un dato momento, ma dobbiamo lavorare per creare una nuova realtà molto più appassionante.
Questo può essere un progetto di vita molto più emozionante, capace di mettere in moto quella energie che ognuno ha in sé. Queste energie sono spesso sopite è vanno risvegliate a tutti i costi.
Dobbiamo quindi lavorare molto più intensamente
sulle nostre possibilità.
Per farlo è necessario superare i nostri limiti. Questo lo puoi realizzare
imparando ad entrare in contatto con qualcosa che è insito nella nostra natura. Questo qualcosa è nascosto ad un livello ben più profondo di quello con cui ci rapportiamo abitualmente. E' una risorsa che va oltre il nostro io superficiale cioè il nostro Ego limitato e limitante.
Star bene con se stessi vuol dire connettersi con la propria essenza interiore
Rimanere solo su questo piano superficiale dell'Ego ci impedisce di riconoscere aspetti fondamentali della nostra realtà, di quella altrui e di quella che governa il mondo.
Proprio questo
legame con il nostro intimo può diventare per noi fonte di ispirazione. Ma soprattutto è in grado di dare al nostro pensiero la libertà è la vastità necessarie per scoprire nelle persone e nelle cose molte più dimensioni di quelle che vediamo abitualmente.
In questo consiste l'
alchimia del profondo.
Percorrere con pazienza e fiducia Il cammino che ci porta a recuperare questo
collegamento dimenticato ci permette anche di recuperare la nostra libertà perduta. Questo ci consente piano piano di trasformare la nostra sensazione di abbandono e sradicamento in una sensazione di chiarezza e splendore.
Se vogliamo aprirci alla coscienza profonda fonte di saggezza ed
energia trasformatrice dobbiamo quindi prima di tutto imparare a cambiare lo stato mentale in cui ci troviamo.
Star bene con se stessi vuol dire lavorare con la nostra mente
Quando ci sentiamo piccoli insignificanti e impotenti vuol dire che
non stiamo bene con noi stessi.
Il nostro stato mentale è determinante nella valutazione e nella risposta che diamo a quanto ci succede nella vita.
Un simile
cambiamento si ottiene utilizzando alcune delle risorse più importanti a nostra disposizione.
Queste risorse sono la nostra intelligenza, la nostra memoria, la nostra immaginazione, la nostra attenzione, la nostra fisiologia e la nostra volontà.
Innanzitutto dobbiamo tenere presente che nel nostro
allenamento personale è importante avere sempre lo sguardo puntato su
ciò che vogliamo e non su quello che non vogliamo.
Star bene con se stessi vuol dire dominare i pensieri automatici
Dato che siamo continuamente bombardati da una serie di
pensieri automatici che seminano i noi dubbi e insicurezza, dobbiamo imparare ad interrompere questo
dialogo interiore disfunzionale. Questo dialogo automatico ci riempie la testa di
rumore e smarrimento.
Non possiamo certo percorrere molta strada se facciamo un passo avanti e uno indietro.
Perciò è necessario che si produca un
allineamento interiore affinché tutte le forze presenti in noi si muovano nella stessa direzione.
È indubbio che nella condizione umana siano insite delle sofferenze. Dentro di noi vive anche
qualcosa in grado di
trasformarle completamente convertendole in
bellezza e spirito di collaborazione.
Non si tratta di una trasformazione che ci allontana dalla realtà. Questa trasformazione ci consente di
avvicinarci alla realtà da una prospettiva molto più ampia è profonda.
Star bene con se stessi vuol dire fidarsi di se e della vita
Teniamo presente che anche se può sembrare il contrario, il vero conflitto ha luogo
dentro di noi.
La nostra interiorità è lo spazio in cui dobbiamo trionfare a ogni costo perché
la posta in gioco è troppo alta.
Il lavoro con noi stessi è necessario per
conquistare fiducia in noi e sviluppare nella nostra mente l'assoluta certezza che nonostante le difficoltà riusciremo a trionfare.
In questa lotta di superamento personale non possiamo considerare il
fallimento come un'opzione.
Commetteremo errori e cadremo varie volte ma ci rialzeremo sempre una volta in più rispetto a quelle in cui siamo caduti.
Questo ci farà
uscire rafforzati dall'esperienza. È così infatti che si trasforma l'errore in qualcosa di creativo.
Nel nostro allenamento personale alla fine dobbiamo
imparare a camminare con fiducia in mezzo ai
pericoli e alle difficoltà della vita.
Il risultato del nostro lavoro può avvenire con l'
immaginazione creativa. Questa crea una
sensazione di gioia e di entusiasmo per ciò che intuiamo essere la possibilità di una vita nuova è più piena.
Sono queste emozioni positive che a loro volta sapranno
risvegliare le nostre energie dormienti che ci spingeranno ad andare avanti nonostante l'ignoranza è la paura.
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