Quando una timidezza eccessiva può causare seri problemi esistenziali
Timidezza eccessiva? Quante volte ti hanno detto: "tu sei timido!" e quante volte ci hai creduto, ragionando tra te e te e dicendoti " Io sono timido "?
A volte una timidezza eccessiva è legata ad una programmazione sociale. A volte da bambino ti hanno fatto credere che eri timido e tu ci hai creduto e hai permesso a questa caratteristica di definire la tua identità. In questo articolo parleremo di come sconfiggere la timidezza agendo alla radice delle programmazioni inconsce che l'hanno creata e strutturata.
Le cause della timidezza eccessiva
Essere timidi - la sensazione di paura o disagio causata da altre persone, specialmente in situazioni nuove o tra estranei - può essere classificata come "una spiacevole sensazione di autocoscienza". Questo disagio, negli adulti e nei bambini, può inibire la capacità di una persona di fare o dire ciò che vuole e, in alcuni casi, limitare la formazione di relazioni sane. La timidezza eccessiva è spesso legata a una bassa autostima e può essere una delle cause dell'ansia sociale. Le conseguenze dell'estrema timidezza possono essere di vasta portata, hanno detto alcuni ricercatori. Le persone estremamente timide:- vengono escluse socialmente;
- corrono il rischio di disturbi mentali;
- lottano per stringere amicizie e relazioni;
- hanno un rischio maggiore di malattie fisiche, come le malattie cardiovascolari.
Timidezza eccessiva
Per alcuni, uscire con un gruppo di persone a una festa è una notte ben spesa. Per altri, solo l'idea li fa venire voglia di correre e nascondersi. In questo articolo identifichiamo alcune cause della timidezza eccessiva e ti offriamo alcuni spunti per superarla. Leggere questo articolo ti può aiutare se:- ti senti timido nelle situazioni sociali;
- vuoi fare nuove amicizie;
- vuoi sentirti più sicuro nelle situazioni sociali.
- immagine di sé negativa;
- bullismo;
- tratti della personalità;
- mancanza di esperienza di interazione sociale;
- altre cause che dipendono dalla programmazione subconscia.
Vincere la timidezza eccessiva con la programmazione ecologica del subconscio
Le cause della timidezza sono quasi sempre subconsce. Spesso la timidezza eccessiva è legata a quello che crediamo di noi. Ma quello non siamo noi ma la nostra personalità. Se avessi la personalità di una persona socialmente brillante non saresti eccessivamente timida. La timidezza eccessiva che credi di avere non è legata al tuo aspetto fisico. Lo dimostra il fatto che ci sono persone bruttissime che sono socialmente brillanti. Gli esempi sono tanti. Luciana Litizzetto, Vincent Cassel, Jan Reno' sono solo alcuni esempi. Questo dimostra che la timidezza è legata a come reagisci a certe situazioni, alle tue percezioni di te stesso/a e di te in certe situazioni. Tutte le nostre percezioni sono definite dalla nostra programmazione subconscia. Infatti il subconscio contiene una grande serie di programmi che controllano:- l'idea che ci facciamo di noi;
- come ci comportiamo in certe situazioni;
- le reazioni emotive con cui rispondiamo in certe circostanze;
- come reagiamo ad un complimento;
- ecc...
