Ecologia delle Credenze®

biologia delle credenze

Smettere di fumare fa ingrassare?!

Se hai deciso di smettere di fumare questa è forse la pagina più importante che hai letto fin ora.superare la dipendenza da fumo da sigaretta Questa pagina contiene delle indicazioni inedite e conosciute da pochissimi che si basano su una metodica rapida, efficace e sicura. Quasi tutti quelli che l'hanno provata hanno smesso di fumare da pochi giorni a qualche mese dopo. Intanto ti faccio i miei complimenti! Perchè cercare di cambiare in meglio le proprie abitudini non è da tutti e se lo stai facendo è perchè ci tieni ad vivere una vita ogni giorno migliore! Smettere di fumare è una delle azioni più efficaci per migliorare la tua salute. E se temi di ingrassare tranquillizzati perchè in questa pagina ti fornirò delle dritte su come evitarlo. Concentrati in primo luogo sull’abbandono delle sigarette e, in un secondo tempo, continua a migliorare la salute aggiungendo altre abitudini di valore. Anche tu puoi smettere di fumare se conosci i giusti metodi e soprattutto se ti fai aiutare da chi li pratica con successo. Purtroppo il metodo più utilizzato, cioè provare senza metodo alcuno, opponendosi solamente al desiderio di “accendersene una”, porta spesso a fallire poichè ci sono delle "leve" inconscie che non possiamo affrontare efficacemente con la sola volontà. E' invece efficace utilizzare una metodica che dialoghi con queste leve inconscie e le riprogrammi a nostro favore. Quasi tutti i fumatori sono reduci da uno o più tentativi fallimentari di smettere. Molti si affidano al “fai da te”, o al rimedio dell’amico che ce l’ha fatta (leggere il libro giusto, masticare qualche gomma, sopportare con grande fatica la mancanza della sigaretta per poi cedere immancabilmente e riprendere a fumare dopo pochi mesi). Sappi che ogni volta che fallisci aumenta in te la sfiducia e la frustrazione: evitare che succeda è di vitale importanza per raggiungere l'obiettivo di smettere di fumare senza ingrassare. In questo articolo mi focalizzerò su quanto è importante agire sulle convinzioni profonde che spingono a provare e su come queste consolidano l'abitudine. Le capirai da solo guardando questo video: https://www.youtube.com/watch?v=D7sW5ZkeoEI E' ironico ma non troppo e se guardi bene molte delle frasi scritte sulle lapidi rappresentano delle convinzioni radicate dei fumatori e la principale leva inconscia che mantiene la dipendenza dal fumo di sigaretta. Infatti dopo tanti insuccessi nasce la convinzione profonda che smettere è difficile o quasi impossibile. Gli effetti collaterali più noti quando si smette di fumare sono i seguenti:

1) il tuo metabolismo tende a rallentare, brucia meno calorie per la stessa attività fisica.

2) Il gusto e l’odorato tornano, e con loro torna l’appetito.

3) La nicotina non svolge più la sua azione antistress.

4) Il fumatore non può più compiere i propri gesti rituali.

Di conseguenza, sebbene il metabolismo sia più lento, si ha molta più fame e si sente il bisogno di calmare il nervoso consumando degli alimenti che aumentano il tasso di serotonina (cioccolato, zucchero…) e tenendo occupate la bocca e le mani. In teoria, quindi, si ingrassa. I sono chiari ed eclatanti: le donne che smettono di fumare prendono mediamente 2,8 kg e gli uomini 3,8 kg. In media, l’aumento di peso è di 2 - 4 kg.

Tuttavia non tutte le persone che smettono di fumare ingrassano, anzi: un terzo degli ex-fumatori non prende neppure un grammo! E comunque, 1 o 2 kg in più sono ben poca cosa se confrontati ai numerosi benefici che si ottengono quando si smette di fumare (questi vantaggi riguardano l'aspetto fisico, la salute, la forma fisica, il portafoglio…).

Come mai è così difficile smettere di fumare?

Perché spesso, quando subentra il buon proposito di smettere, nella lotta tra le sigarette e il fumatore sono le prime ad avere la meglio? Almeno il 40% dei fumatori attuali sta pensando di smettere. Di questi, il 20% ci prova, ma solo il 2-3% ci riesce senza aiuto. Quindi, il primo dato importante da considerare è che fumare rende dipendenti, che molte persone vorrebbero smettere, ma che, dopo un certo tempo, non ci si riesce più per mezzo della propria volontà. Per questo è necessario riprogrammare in maniera ecologica il subconscio e in questo modo lo facciamo diventare un potente alleato per vincere la sfida di smettere di fumare senza ingrassare. Proprio così, tutti possono smettere di fumare se lo desiderano. Purtroppo il metodo più utilizzato, cioè provare senza metodo alcuno, opponendosi solamente al desiderio di “accendersene una”, porta spesso a fallire. Quasi tutti i fumatori sono reduci da uno o più tentativi fallimentari di smettere. Molti si affidano al “fai da te”, o al rimedio dell’amico che ce l’ha fatta (leggere il libro giusto, masticare qualche gomma, sopportare con grande fatica la mancanza della sigaretta per poi cedere immancabilmente e riprendere a fumare dopo pochi mesi). Ciò fa nascere la convinzione profonda che smettere sia difficile o quasi impossibile. Ed effettivamente queste persone sentono di avercela messa tutta.

Cosa si nasconde in realtà dietro al vizio del fumo?

nascondersiPerchè molte persone che tentano di smettere di fumare e ci riescono acquisiscono altri comportamenti anti-ecologici tra cui la fame compulsiva e si vedono imprigionati in un altra trappola o aggravano il loro circolo vizioso? E' possibile che smettere di fumare faccia ingrassare? A buon senso questo può succedere se fumare rappresenta per la nostra mente una modalità per riempire un vuoto. Se il vuoto non viene riempito in maniera permanente lo smettere di fumare verrà rimpiazzato con un altra modalità comportamentale che ci fornisce un appagamento di qualche tipo. A questo punto per smettere di fumare ci si dovrebbe basare esclusivamente su una strategia che tenga conto dell'approccio psicologico. In realtà ci si può aiutare con altre strategie di supporto che siano orientate a purificare il connettivo che per anni ha incamerato tossine che in qualche modo rendono difficile il processo di svezzamento dalla nicotina. A questo proposito per la mia esperienza sono utili delle terapie drenanti connettivali che sono basate di solito su prodotti che attivino gli emuntori principali (fegato e reni) e attivino il sistema linfatico. Può essere anche utile un supporto che aiuti a riequilibrare l'asse psico-neuro-endocrino e immunitario. Quest'ultimo accorgimento è soprattutto importante quando si basa la strategia anti-fumo su una riprogrammazione subconscia. I principi che ti ho descritti sono i pilastri del metodo antifumo D.I.S.P.N.E.I.® che ho ideato. Se vuoi Smettere di Fumare Definitivamente, mantenerti in  Salute rimanendo in Forma io posso spiegarti esattamente come fare:
  • Senza l'assunzione di pericolosi e costosi farmaci!
  • Senza andare da psicologi o medici!
  • Senza ingrassare!
  • Senza spendere una fortuna!
E in particolare scoprirai come possiamo farlo assieme in modo veloce e senza alcun effetto collaterale utilizzando esclusivamente delle tecniche completamente naturali al 100% che si basano sulla riprogrammazione ecologica del tuo subconscio attraverso una sessione di Ecologia delle Credenze®. E' possibile riprogrammare il subconscio in maniera ecologica con la metodica PSYCH-K® con una sessione di Ecologia delle Credenze®. La principale motivazione per cui una persona inizia a fumare è di natura comportamentale. Ti faccio qualche esempio nelle righe che leggerai qui di seguito. Un mio cliente che aveva l'abitudine di fumare il sigaro aveva iniziato quando aveva saputo che il tabacco era una pianta sciamanica conosciuta per la capacità di focalizzare il pensiero e l'attenzione. Questa persona incominciò quindi a fumare il sigaro nei momenti in cui era preoccupato o doveva prendere delle decisioni importanti perchè era convinto che lo aiutasse a essere più concentrato. Poi però ci aveva preso gusto e aveva incominciato a fumare il tabacco del sigaro anche in momenti non così importanti ma solo per abitudine. Poi era passato a fumare il sigaro anche quando era nervoso o era in compagnia per atteggiarsi in qualche modo davanti agli altri. Come vedi alla base di una abitudine o di un comportamento ci sono delle credenze o delle convinzioni che innescano questo comportamento e lo rinforzano. Il lavoro che faccio con la metodica PSYCH-K® e le sessioni di Ecologia delle Credenze® è quello di smontare queste credenze e sostituirle con altre più ecologiche ossia che portino a comportamenti più vantaggiosi e più sani. Con Ecologia delle Credenze® si può arrivare alla consapevolezza del perchè di un certo comportamento sfruttando il superconscio e interrogandolo attraverso la metodica Kinesiologica. E' sicuramente più facile da provare che da spiegare ed è per questo che ti invito a prenotare una sessione di Ecologia delle Credenze® che può essere condotta anche a distanza via Skype. Quindi nessun problema se abiti in un posto distante dal mio luogo di ricevimento: chiedi chiarimenti o informazioni senza impegno mandandomi un messaggio Whattsapp o chiamandomi al numero 335/5297666. Se vuoi ulteriori informazioni sulla metodica PSYCH-K® o chiarimenti su come viene condotta una sessione puoi cliccare su questo link o su questo.

Perchè le sigarette elettroniche sono una "balla" e perchè ti dico che non puoi più continuare a prenderti in giro?

rilassarsiLe sigarette elettroniche sono sempre più in voga fra i fumatori. Emettono vapore invece del fumo e sono inodori. Alcuni ricercatori dell'Università di Ginevra mettono però in guardia sui pericoli derivanti dall'utilizzo di questi congegni. Non è poi cosi’ innocua come si credeva, la sigaretta elettronica puo’ essere tossica quanto una bionda, lo dimostra l’università di Ginevra. Emette una dose di nicotina contenuta in 15-20 sigarette tradizionali, ossia la stessa quantità che provoca la dipendenza nei fumatori. Si tratta della stessa quantità di nicotina assunta attraverso una normale sigaretta, e questo stupisce perché fino ad ora si è pensato che sprigionassero pochissima nicotina. Come dicevano gli spot pubblicitari: finalmente una sigaretta che non nuoce e invece senti qua. Per non parlare del fumo passivo che non ha niente di elettronico . Chi fuma inala una certa quantità tossica ma ne esala almeno la metà, la sostanza che si diffonde nell’ambiente è la stessa che viene espulsa dalle normali sigarette. Ecco come funziona il congegno: una batteria alimenta un microprocessore che si attiva quando si aspira, così si riscalda un filamento che fa evaporare la nicotina contenuta nella cartuccia. E la nuvoletta di fumo è composta da glicol propilenico (antigelo per auto) di cui gli effetti tossici non sono ancora conosciuti. Un altro capitolo importante da affrontare per smettere di fumare ed evitare di ingrassare è l'identità che il fumatore vuole emulare fumando. Non a caso tantissimi spot televisivi utilizzano personaggi famosi e sappiamo tutti che in moltissimi film le aziende del tabacco hanno investito fior fior di quattrini per far apparire l'attore famoso di turno con una sigaretta in bocca o in mano. Ci innamoriamo di un certo personaggio e vorremmo essere come lui, il nostro subconscio per errore crede che fumare una sigaretta ci aiuti ad avvicinarlo almeno nella gestualità e in questo modo siamo fregati. Altro capitolo fondamentale è agire sulle convinzioni del fumatore, queste sono credenze collettive cioè credenze che i mass media hanno divulgato e che sono riconosciute come vere e rafforzate dal principio di riprova sociale. Siccome è vero solo quello in cui credi fermamente e cio in cui credi funziona per te, a prescindere dal fatto che queste credenze sono vere o no di sicuro non ci servono per raggiungere l'obiettivo di smettere di fumare senza ingrassare. Il lavoro che faremo durante la sessione di Ecologia delle Credenze® sarà quello di annientare il potere di queste credenze collettive e sostituirle con altre più costruttive ed ecologiche.
  • Fumare brucia calorie. Fumando un pacchetto di sigarette si bruciano circa 250 Kcal, tante quante se ne consumano in 20 minuti di nuoto o in 30 minuti di camminata a passo sostenuto. Il fumo accelera il metabolismo di base (il consumo energetico del corpo in situazione di riposo) e favorisce il consumo delle riserve adipose.
  • Fumare toglie l’appetito. La nicotina riduce la sensazione di fame perché aumenta il tasso di zucchero nel sangue. Inoltre, fumare causa una perdita progressiva del gusto e dell’odorato quindi si mangia meno perché si prova meno piacere!
  • Fumare è un ansiolitico. Fumare calma e evacua lo stress. Da un lato, la nicotina aumenta il tasso di serotonina nell’organismo, un ormone che funge da antidepressivo, mentre dall’altro il gesto di portare una sigaretta alla bocca costituisce un rituale rassicurante.
Per farti capire quanto è importante agire sull'aspetto psicologico per raggiungere l'obiettivo di smettere di fumare senza ingrassare ti invito a seguire attentamente questo video: https://www.youtube.com/watch?v=qv_YPR6U2YA p.s.: immagina come sarai senza la sigaretta in mano e comincia a guardare in giro introno a te persone di successo, felici e che stanno bene anche senza sigaretta. p.s.2: con questa libertà avrai molte opportunità in più.

Padri e Figli: Come migliorare questo rapporto partendo da Te

Migliorare la relazione genitori e figli: un utopia o una realtà facilmente realizzabile?

padre e figlio felici Per migliorare la relazione padre figlio o madre figlio un genitore deve comprendere il figlio sul piano emozionale soprattutto se il proprio figlio e ancora molto piccolino. Spesso i piccolini mostrano se stessi attraverso un capriccio o delle lacrime ma non sempre i genitori sono disposti a mettersi in piena sintonia con queste manifestazioni e men che meno si fanno domande del tipo: "Che cosa mi vuole comunicare con questo pianto? Che cosa sta sentendo veramente mio figlio/a in questo momento?! Spesso i genitori reagiscono ad un capriccio o ad un pianto in maniera egoistica e pensano che il proprio piccolo adotti un certo comportamento per mettere il genitore in difficoltà davanti agli altri o per fargli un dispetto.

Non è proprio così!

Con questo articolo voglio condividere la mia esperienza di genitore sperando che questa assieme al mio punto di vista possa esserti d'aiuto. Ti dico subito che i migliori risultati che ho ottenuto come genitore li ho ottenuti cambiando me stesso grazie all'aiuto della tecnologia Psych-K® che ho ripetutamente utilizzato per lavorare con me stesso e liberare tutto il mio potenziale di genitore. Sappi che molo spesso tuo figlio ti fa da specchio, è un biosensore e ti da l'opportunità di migliorarti, ma solo se sei disposto a metterti in discussione. E' per questo che dico sempre a tutti che mio figlio è il mio più grande maestro. Come facilitatore Psych-K® posso aiutarti tramite delle sessioni di Ecologia delle Credenze® che possono essere effettuate nel mio studio o via Skype.

Tuo figlio è uno specchio: come migliorare il rapporto con tuo figlio partendo da Te

genitori figlio specchio Tuo figlio è un tuo specchio e molto spesso riflette e mette in scena le questione da te non risolte con te stesso e con gli altri. Non tutti i genitori sono disposti ad accettare questa scomoda verità e a vedere il rapporto genitore-figlio sotto un punto di vista completamente differente. Se sei coraggioso e vuoi veramente bene a tuo figlio sarai disposto a tutto per far andare bene le cose: non è facile prendersi la piena responsabilità della relazione con tuo figlio ma vedrai che adottando questa prospettiva i miracoli cominceranno finalmente ad accadere. Otterrai risultati che fino ad ora non osavi nemmeno immaginare. Questo sarà ancora più rapido se sfrutti la possibilità di programmare ecologicamente il tuo Subconscio con una sessione di Ecologia delle Credenze® che ti permeterà di individuare rapidamente gli errori che fai come genitore. Sfrutterai la piena potenza del tuo Subconscio per far si che i cambiamenti positivi accadano alla velocità della luce. Anche tu puoi essere uno specchio per tuo figlio nel senso che puoi riflettere verso di lui le tue ansie, le tue paure, le tue preoccupazioni o ogni altra sorta di emozione negativa e antiecologica. D'altra parte se in te hai luce, gioia e armonia tuo figlio verrà nutrito da questa forza positiva.

Scopri come può aiutarti una sessione di Ecologia delle Credenze® nel tuo rapporto con tuo figlio

Uno dei trucchi più efficaci per comunicare meglio con tuo figlio è imparare a metterti nei suoi panni. L'altro trucco è abbandonare false credenze sociali che non danno risultati e abbracciare ed attuare nuove credenze che producano risultati salutari per la vostra relazione genitoriale. Sarai un genitore più completo perchè ogni tuo comportamento sarà una salutare integrazione tra mente e cuore. Lascerai libero tuo figlio solo se riconoscerai che ha una sua personalità e permetterai che venga espressa naturalmente. Vedrai che in questo modo tuo figlio ti insegerà tanto e entrambi crescerete attraverso la condivisione e il confronto.

Dedicato a tutti quei genitori che vogliono mettersi in gioco e sono pronti a lavorare su Sè stessi

genitori Puoi creare un ambiente sano ed equilibrato per la crescita di tuo figlio soltanto se tu per primo dimostri con l'esempio a lui/lei di essere sano ed equilibrato. Per questo è importante lavorare su te stesso. Imparerai a metterti in contatto con il tuo "bravo genitore interiore" che è presente in noi e che possiamo ascoltare. La tecnologia Psych-K® ti permette di accedere naturalmente a questo potenziale e ad esprimerlo per il resto della tua vita. Nella sessione di Ecologia delle Credenze® posso metterti nella migliore condizione per affrontare crisi, traumi emotivi o emergenze comportamentali del tuo bambino attraverso l'integrazione emisferica dopo la quale saprai affrontare ogni situazione, anche la più impegnativa nel migliore dei modi possibile. [embed]https://www.youtube.com/watch?v=nsu0-Q0nW6I[/embed] Grazie ad Ecologia delle Credenze®:
  • Metterai in pratica le più efficaci strategie emotive ed empatiche.
  • Comprenderai come gestire le tue emozioni e quelle di tuo figlio
  • Imparerai ad ascoltare il tuo corpo e a sfruttare il pieno potenziale della tua mente
  • Svilupperai pienamente la tua parte intuitiva
  • Saprai in ogni momento quello che è meglio fare adottando una visione di breve, medio e lungo periodo
  • Metterai in pratica solo comportamenti costruttivi con tuo figlio ed eviterai di intrappolarti nei tanto inutili comportamenti distruttivi
  • Modificherai per sempre la visione della tua realtà come genitore
  • Affronterai la relazione con tuo figlio imparando ad essere anche tu "figlio" per un momento
  • Risolverai per sempre i temi irrisolti della tua infanzia
  • Scoprirai il tuo vero sè coltivando il genitore che c'è in te e che fin'ora hai faticato a conoscere
  • Utilizzerai le tue esperienze genitoriali come preziosa fonte di informazioni per crescere e migliorarti
  • Comprenderai meglio la tua essenza

Scopri come può aiutarti una sessione di Ecologia delle Credenze® nel tuo rapporto con tuo figlio

Prenota rapidamente la tua prima sessione di Ecologia delle Credenze® o chiedi informazioni senza impegno con un semplice messaggio di Whattsapp al 335/5297666. Troverai tutta la mia cortesia e disponibilità.

Italian Guy Finds Psych-K® and changes forever his Life: Can You Too … ?!=!

How PSYCH-K® has changed my life and How can it help You

 

Changing is not so simply: Why?psych-k facilitator michele russo

I have met PSYCH-K® during an hard period of my Life: I have been left from my wife, thrown out of the house and replaced immediately with another guy in my role of father of my child. I was desperate and a very friend of mine, Gianni, a doctor who I admire very much suggested me to register to the base course of PSYCH-K®. At that tim I had no direction and I did not want to do anything, but I believed to my dear friend Gianni and I forced myself to take the course in Rome. All things began to change rapidly: I found peace in my mind and in my heart and I do not believe that this was happening so fast. I understand that PSYCH-K® was changing my life and soon after I realized that I could help people change theirs too. Without experiencing PSYCH-K® it would have been impossible for me to overcome the anger, frustration and all the pain. I reflected much of what had gone wrong in my marriage and the changes that had to do to get different results, return to live and maybe one day live a second chance. I realized that to change ourselves, each of us has to deal with a great little gimmick of the mind: the subconscious. We can have all the information we need to make a change and know exactly what to do but something always pulls us off track. Our subconscious beliefs are formed in childhood, and usually we are not even aware of them. Yet they can take credit for 90% of our current reality.  People will–without even knowing–seek out situations, people, and behaviors that will confirm their subconscious beliefs. It’s a survival skill. We learn the most about the world and ourselves from birth to age 6, when our brainwaves are in a dreamlike state. During this time, everything we take in becomes our “hardwiring” for the purpose of survival in similar environments. As animals trying to survive, this process is advantageous. But as human beings with the capacity for creativity, this hardwiring hinders our conscious efforts to create new ways of being. It likes the status quo. In this way, our subconscious mind can prevent us from having positive, fulfilling relationships with others. If we hold negative beliefs about ourselves and the world, it is very difficult to connect in authentic ways with people close to us. My work is dedicated to helping people overcome their own subconscious programming and internalize new affirming beliefs, with the purpose of creating authentic, healthy relationships. Toward this end, I specialize in a specific modality designed to swiftly reprogram the subconscious mind. This technique is called PSYCH-K®. For those clients who are interested, PSYCH-K® will be incorporated into the coaching relationship to remove the barriers to the fulfilling relationships you desire. What does PSYCH-K® do? PSYCH-K® creates a receptive state of mind that dramatically reduces resistance to subconscious change. It does this by integrating both hemispheres of the cerebral cortex. This “whole-brain” state is ideal for reprogramming the subconscious mind with new self-enhancing beliefs that support your goals. How does PSYCH-K® work? PSYCH-K® involves four steps:
    1. Muscle testing to identify limiting beliefs that are subconscious.
    2. Find or create a new belief to replace the old one, called a “belief statement.”
    3. Create a whole-brained state using bilateral stimulation, which allows easy access to the subconscious mind.
    4. Use simple energy techniques called “balances” to install the newly created Belief Statement, which replaces the old limiting core belief.
What it looks like? Muscle testing is usually done with the client’s arm extended and held horizontally from the body. The client will say a desired belief statement and the facilitator will press down on their wrist while the client thinks about the statement.  The client will attempt to hold their arm steady, i.e., resist the pressure. A strong response suggests the person’s subconscious mind is in agreement with the stated belief, and a weak response indicates it is in disagreement. Responses can surprise people who consciously think otherwise. If the muscle test is weak in response to the belief statement, then we use a PSYCH-K® technique to “download” it into the subconscious mind. This process is referred to as “balancing,” and there are several different balances you can use. For example, the whole-brained posture involves sitting with ankles and wrists crossed in a particular way, while imagining the belief statement until resistance shifts. This technique can also include visual, auditory or kinesthetic exercises to support this shift. Another example is the Energy Focusing balance, in which the facilitator focuses energy on certain body points while the client says the new belief statement. Muscle testing guides which points and balances will be used. What happens during visits? During the first visit with me, I will ask you questions to clarify your goals for change and answer any questions you may have.  Together we will create an individualized plan focusing on the areas most important to you, and I will facilitate changes to your subconscious beliefs to support your vision. This happens through a combination of talking, asking questions, and using balances. How can I work with you if you’re in Italy? I can do PSYCH-K® Session "at a distance" by Surrogation. I'm available to perform Surrogation PSYCH-K® and muscle testing by a remote working methodology called Surrogation. I conduct all the PSYCH-K® sessions using Surrogation: surrogation sessions are like the in-person Individual PSYCH-K® sessions,  except that you do not have to be physically present to receive the benefits of PSYCH-K®. Surrogation sessions are similar to the “healing from a distance” concept and are an option for those who do not have a PSYCH-K® facilitator in their area or want to meet and play with other facilitator over the world. Surrogation sessions are a great option for children and pets too.  I will first conduct a Skype (my user is Michele Russo) consultation with you to determine your goals. Then, when the actual Surrogation session is complete, you will receive a follow-up report which includes all the benefits and balances that were facilitated on your behalf while in surrogation. Surrogation sessions are a great option for children and pets too. I will first conduct a Skype consultation with you to determine your goals. Then, when the actual Surrogation session is complete, you will receive a follow-up report which includes all the benefits and balances that were facilitated on your behalf while in surrogation.

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PSYCH-K® Session Rates: $100 per hour (additional time in 15 minute increments thereafter). Individual Session: $100 for one hour First session includes up to thirty extra minutes free consultation. Payment MUST Be Done to Time of booking with a credit Following the paypal email : alchimiafinanziaria@gmail.com Cancellation Policy: Please honor the time that I have set aside especially for you, by allowing 24 hours notice for a change or cancellation or there may be a full appointment charge.

faqs psych-kFrequently Asked Questions on PSYCH-K®

Q: What Is PSYCH-K®? PSYCH-K® is a set of principles and processes designed to change subconscious beliefs that limit the expression of your full potential as a divine being having a human experience. PSYCH-K® is a simple process that helps you communicate with your subconscious mind so you can change beliefs that impact your self-esteem, relationships, job performance and even your physical health! PSYCH-K® is a user-friendly way to rewrite the software of your mind in order to change the printout of your life! Q: How Did PSYCH-K® Come To Be? PSYCH-K® was originated in 1988 by Robert M. Williams, M.A. It was a response to the frustration that came with the realization that typical counseling techniques, which rely almost exclusively on "insight" and "motivation," seldom create real and lasting changes. Rob has spent 14 years developing and improving PSYCH-K®. His background in business and psychotherapy creates a results oriented approach to personal change. PSYCH-K® was inspired by a variety of processes, some contemporary and some ancient. It deals with the part of the mind called the subconscious, which is capable of creating dramatic and lasting changes quickly and easily. PSYCH-K® has evolved from being perceived as a therapeutic technique to help overcome psychological problems to a technique to achieve one's goals in life. It is now seen as a sacred process with physical, psychological, and spiritual benefits which was it’s original intention. Q: How Does PSYCH-K® Work? PSYCH-K® is a unique process evolving from years of split-brain research and hundreds of sessions with individuals and groups. It creates a receptive state of mind that dramatically reduces resistance to changing at the subconscious level. The subconscious mind can be accessed in a way similar to a personal computer. PSYCH-K works like a "mental keyboard" – a user-friendly method of communicating with the subconscious mind that is simple, direct and verifiable. Q: How Does PSYCH-K® Differ From Other Self-Help Modalities? PSYCH-K® differs from other modalities in a variety of ways. While all modalities have value, there are important differences that make a difference. Also, here are some differences:
  1. Provides a variety of processes to support rewriting the belief in the most efficient way.
  2. Acknowledges three levels of mind: Conscious, Subconscious and Superconscious (Higher Self)
  3. Uses Muscle Testing to communicate directly with the superconscious and subconscious minds.
  4. Uses permission protocols to create a safe and effective environment for change.  Verifies with Superconscious to confirm the safety and wisdom of making the desired change. Verifies with the Subconscious the appropriate PSYCH-K® process to make the change.
  5. Direct the subconscious mind toward a specific goal, rather than just getting rid of unwanted behaviors or physical symptoms.
  6. Ensures the goal or desired change is defined in a literal way so that the subconscious can understand
  7. PSYCH-K® addresses the cause, not just imbalances in the energy system of the person
  8. You don’t have to consciously know what caused a problem to change it
  9. It does not depend on re-experiencing pain from the past to change the present
  10. Beliefs are usually changed in a matter of minutes, regardless of how long you have had them
  11. It is simple to learn and easy to use with friends and family
  12. It accelerates transformation and change
Q: What is a PSYCH-K® Balance? A PSYCH-K® Balance is a process designed to create balanced communication with both hemispheres of the brain. This "whole-brain" state is ideal for reprogramming the subconscious mind with new positive beliefs that support your goals rather than limit them! Q: Why Haven't I Heard Of PSYCH-K® Before? Until 1997, Rob was the only person teaching PSYCH-K®. Now there's a growing number of Certified Instructors. In short, you'll be hearing a lot more about PSYCH-K® in the future. Q: How Can PSYCH-K® Help Me? Your subconscious beliefs establish the limits of what you can achieve. If your life feels like a car being driven with one foot on the accelerator and one foot on the brake, chances are you have a conflict between your conscious goals and your subconscious beliefs. This kind of conflict shows up in relationships, job performance, self-esteem, athletics, weight loss, prosperity, even your physical health. If you are facing challenges in any of these areas, you should contact a me for a session. Q: Can PSYCH-K® Help Me At Work? Yes! You can reduce stress, improve sales performance, enhance your leadership ability, increase your job satisfaction and more.    Disclaimer: A PSYCH-K® facilitator does not diagnose medical problems, nor does PSYCH-K® replace the need for medical attention or substitute for psychological counseling. PSYCH-K® can discover the subconscious beliefs behind the manifestation of health issues and by changing the programming of those beliefs many have found that their own body has been able to mobilize it's healing forces towards health once again.